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只见郭教练走到A班面前，一脸严肃道：“立正！向前看。”
A班的同学们懒洋洋的站着，有的同学衣服都没有穿好，有的鞋带都没有绑好。
郭教练看见A班这副模样，一脸怒道：“一个个都给我站直身躯，所以迟到的人先罚跑二十圈，衣服鞋子没穿好的罚跑十五圈，其他同学跑十圈，不跑完谁也不许吃早饭。”
即使大家不情愿，但是没有人敢违背郭教练的话，于是大家开始跑了起来。
而这十圈对潇璃玥他们来说，不过是热身，所以很快就跑完了。
跑完过后大家吃了早饭，还没有休息一会儿，就被郭教练带到后山训练了。
而这一个月军训，潇璃玥和帝君寒白天训练晚上约会，但是丝毫不影响她修炼。
只用短短一个月的时间，她修为已恢复了五成了，相信用不了多久，她就可以恢复全盛时期，同时恢复记
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